सावधान गर्भावस्थामा तपाईले गर्ने यी गल्तीले अपाङ्ग बच्चा जन्मन्छ

गर्भावस्था यसकारण पनि रोमान्चक हुन्छ कि, ‘पैदा हुने बच्चा कस्तो होला ?’ आफ्नो गर्भमा हुर्किरहेको बच्चाको रुपरंग कस्तो होला भन्ने कौतुहलताले मनलाई उथलपुथल बनाइरहेको हुन्छ । यससँगै अज्ञात भय हुन्छ,

Read more

उच्च रक्तचापको असरः शरीरको कुन-कुन अंगमा क्षति पुग्छ ?

अहिले कोही खानामा नुन र चिल्लोचाप्लो कम गरिरहेका छन् । कोही नियमित रक्तचाप जाँच गराइरहेका छन् । कोही नियमित व्यायाम गर्न थालेका छन् । कोही तनाव नियन्त्रणको वाहाना खोजिरहेका छन्

Read more

टन्सिल के हाे ? टन्सिलकाे उपचार कसरी गर्ने ?

जाडो मौसम सुरु भइसकेको छ। मौसमको बदलावसँगै चिसोसँग सम्बन्धित विभिन्न रोगले सताउन सक्छ। रुखा, खोकी, ज्वरो मात्र नभई टन्सिलको समस्याले पनि धेरैलाई पिरोल्ने गर्छ। मौसम परिवर्तनका बेलामा शरीरमा रोग प्रतिरोधात्मक

Read more

गर्भपतनमा कास्की नेपालकै पहिलो

पोखरा, असोज १५ । नेपालमा २०६६ सालभन्दा अघिसम्म गर्भपतनले कानुनी मान्यता पाएको थिएन । पछि सरकारले समेत गर्भपतनलाई मान्यता दिएर सूचीकृत स्वास्थ्य संस्थामार्फत् यसले वैधानिकता पायो । विभिन्न ठाउँमा सुरक्षित

Read more

ध्यान गर्नुहाेस् र तनावका तीन कारणबाट मुक्त हुनुहाेस्

स्थिती, परिस्थिती र व्यक्ति मानविय तनावका तीन कारण हुन् । यसबाट मुक्त हुनको लागि एउटै उपाय हो, ध्यान । भगवान शिवको विज्ञान भैरवतन्त्र किताबअनुसार १ सय ८ प्रकारका ध्यान विधि

Read more

कलेजो कसरी र किन खराब हुन्छ ?

हुन त शरीरका हरेक अंगको आ-आफ्नै महत्व र विशेषता छन् । त्यसमध्ये कलेजो यस्तो अंग हो, जसले पाचन क्रियामा सघाउनेदेखि शरीरका विषालु पदार्थ अलग गर्नेसम्मको काम गर्छ । अब सोच्नुहोस्

Read more

डाक्टरलाई जेल सजाय हुने नयाँ कानुनको विरोधमा देशभर स्वास्थ्य सेवा बन्द

उपचारका क्रममा बिरामीको मृत्यु भएमा डाक्टरलाई जेल सजाय हुने नयाँ कानुनी व्यवस्थाको विरोधमा नेपाल चिकित्सक संघले आज देशभर स्वास्थ्य सेवा बन्द गराएको छ। भदौ १ गते लागू भएको नयाँ मुलुकी

Read more

क्वाँटी कसरी, कति, किन खाने ?

जनै पूर्णिमा । यस दिनको विशेष खान्की हो, क्वाँटी । त्यसो त हरेकजसो पर्वको आ–आफ्नै विशेष परिकार हुने गर्छ । जस्तो तिहारमा सेलरोटी, दशैंमा मासु, माघे संक्रान्तिमा कन्दमुल, असार पन्ध्रमा

Read more

योग दिवस भव्य रुपमा मनाइने

पतञ्जली योगपीठ नेपालले मुलुकभर योग तथा आयुर्वेदसम्बन्धि विभिन्न चेतनामूलक कार्यक्रम संचालन गर्ने भएको छ। अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवसको अवसर पारेर यही असार ७ गते बिहिबार पतञ्जली योगपीठ नेपालले मुलुकभर योग तथा

Read more

सिकलसेल एनिमिया कस्ताे राेग हाे ? किन र कसरी लाग्छ थाहा पाउनुहाेस्

सिकलसेल एनिमिया । झट्ट सुन्दा तपाईंलाई यो रोगबारे उति हेक्का नहुन सक्छ । खासमा यो रक्त विकारसँग सम्बन्धित रोग हो । सिकलसेल एनिमिया रगतको रातो रक्तकोषमा हुने एक जैविक वंशाणुगत

Read more